什么是感情出轨

感情出轨，也称为情感出轨， 是指在婚姻或恋爱关系中，一方或双方与配偶之外的人发生感情或性关系的行为。这种行为通常被视为对现有关系的背叛，会对信任和感情造成严重伤害。

情感出轨的具体表现包括：

情感联系：

与第三方建立情感联系，如信任他人、与他人分享内心深处的想法、爱上他人、对他人表现脆弱、对他人更有承诺、对他人花费更多金钱等。

性接触：

虽然情感出轨不一定涉及性接触，但性出轨是情感出轨的一种形式，即与第三方发生性接触，违反了情侣之间建立的基本规则。

需要注意的是，情感出轨与肉体出轨不同，情感出轨侧重于情感上的背叛，而肉体出轨则涉及实际的性关系。然而，两者都会对婚姻或恋爱关系产生负面影响，破坏信任和感情。

在处理感情出轨的问题时，通常需要双方进行深入的沟通，了解彼此的感受和需求，寻求解决方案，如婚姻咨询或心理治疗等。在某些情况下，双方可能会选择结束不忠的关系，重建信任和感情。