什么才叫加班

加班是指在 法定工作时间之外进行的工作。具体来说，加班包括以下几种情况：

工作日延长工作时间：

指在正常工作日（周一至周五）超出8小时的工作时间进行的工作。

双休日工作：

指在周六、周日等双休日进行的工作。

法定节假日工作：

指在元旦、春节、国际劳动节、国庆节等法定节假日进行的工作。

需要注意的是，加班应当是用人单位与劳动者协商一致的结果，用人单位不得强制员工加班，员工也无权单方面决定加班。此外，国家对加班时间有严格的限制，一般每日不得超过1小时，特殊原因情况下每日不得超过3小时，且每月不得超过36小时。

加班工资的计算也根据加班的时间段有所不同：

在工作日延长工作时间，支付不低于工资的150%的工资报酬。

在休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬。

在法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的300%的工资报酬。

这些规定旨在保护劳动者的休息权和健康权，防止过度加班对劳动者造成不利影响。